A nordic walkingot ajánljuk Önnek:
- ha még nem sportolt, de szeretné elkezdeni,
- ha azért szeretne mozogni, hogy jobb legyen a kondíciója,
- ha szeretne mozogni, de nem tud vagy nem szeret futni,
- ha azért akar mozogni, hogy lefogyjon,
- ha fáj a hátgerince, a nyaka vagy a vállai,
- ha a futást ki akarja egészíteni egy, az egész testet igénybe vevő mozgásformával,
- ha föl akar készülni a téli sífutásra, síelésre,
- családoknak, mert a nordic walking egy olyan sport, amit az egész család együtt élvezhet (a járni tudó gyermektől a nagyszülőkig),
- ha egészségesen szeretne élni,
egyszóval mindenkinek!
Nordic walking és az egészség
Oktatásaink
Gyakori kérdések
|
