A nordic walking bot
A botok készülhetnek aluminiumból, üvegszálból, karbonból, és lehet üvegszál és karbon keveréke. A karbonszálból készült bot nagyobb teherbírású és sokkal könnyebb mint a fémből, vagy üvegszálból készült botok, ezért ez a legdrágább a három közül. A jó bot nem túl nehéz, nem teleszkópos, keményfém-ötvözetből készült, megfelelő szögben álló hegye van (aszfalthoz gumipapuccsal), a markolata kényelmes, és a csuklópánt rendszere jól vezeti át a tolóerőt a botra.
Mire figyeljünk nordic walking bot vásárlásnál?
Az alábbi táblázatban foglaltuk össze a nordic walking botra vonatkozó ajánlásainkat a profi (heti 2-3 alkalommal sportoló), az aktív (legalább heti 1 alkalommal északi gyalogló) és a fitt (alkalmanként nordikozó) sporttársainknak.
100% karbon bot: a legkönnyebb anyag, amely lehetővé teszi a legjobb súlyeloszlást, amely megkönnyíti a helyes botvezetést. A tolás irányába rendkívül erős és kellően merev, ami szükséges a veszteség nélküli erőátvitelhez. Ez az anyag gyakorlatilag elnyűhetetlen, az ilyen boton idővel csak a csuklópántot, vagy a bothegyet kell cserélni.
Karbon üvegszál keverék: a keverék arányok változhatnak, a nagyobb arányú karbon botok könnyebbek és erősebbek. A keverék botokról is elmondható, hogy tartósak, másik előnyük, hogy kedvezőbb az áruk.
Fémötvözet: tartós bot, az alkalmankénti sportoláshoz tökéletesen megfelelő. Ez a legkedvezőbb árkategóriájú bot.
 Markolat: készülhet műanyagból, ezek közül a legjobb komfortérzetet és bármilyen hőmérsékletben a legjobb fogást biztosító habszerű anyag, amelyet az EVA rövidítéssel jelölnek. A legjobb megoldás azonban a profi versenyzők által is használt természetes parafa, amiért egy kicsit többet is kell fizetni.
 Csuklópánt: ahány ház, annyi szokás. Vagyis a legtöbb gyártó igyekszik jobbnál jobb rendszereket kidolgozni. Az általunk tesztelt csuklópántok közül mi az alábbi sorrendet állítottuk fel:
Az erőátvitel és a kényelem szempontjából a 4 pontos, azaz a 4 szíjjal a kézre nagy pontossággal állítható rendszert találtuk a legjobbnak (ld. a képen).
A kivehető, vagyis a csuklópánt levétele nélkül a botról lecsatlakoztatható rendszert a kényelme miatt szeretjük és ajánljuk.
Végül a leggyakrabban használt 2 szíjas normál pántot ajánljuk, amely helyes használatához egy picivel több gyakorlás szükséges.
 Bothegy: a legjobb a sífutóbotokon évtizedek óta használt karom szerű, pengeélűnek is nevezett bothegy, amely bármilyen talajon biztosítja a helyes szögben végrehajtott leszúrást.
Gumi-, vagy aszfaltpapucs: amelyet csak aszfalton érdemes használni. Kétféle típust ismerünk, a gyorsabb haladáshoz és a biztosabb leszúráshoz az úgynevezett levegő cellás papucs a legjobb. Ezek belsejében a "futófelület" közelében levegő cellákat helyeztek el a gyártók, hogy a kemény aszfalt "visszaütését" csillapítsa. Nagyszerű megoldás a papucsból "kikandikáló" bothegy, amely megakadályozza a kitolásnál a bot hátracsúszását. A normál papucsok egy kicsit az autógumikhoz hasonlítanak, a "futófelületen" látható barázdák segítik a csúszásmentes botozást.
Az alábbiakban néhány jellemző kérdésre válaszolva ismertetjük a jó nordic walking bot legfontosabb tulajdonságait:
Mire figyeljünk nordic walking bot vásárlásnál?
Mekkora nordic walking botra van szükségem?
Számít-e, hogy milyen a bot hegye?
Milyen a jó markolat és csuklópánt?
Használhatom-e a sífutóbotomat?
Állítható - teleszkópos botot, vagy nem állítható botot vegyek?
Mi a különbség a túrabot és a nordic walking bot között?
A márka amiben mi megbízunk. Zerge Mester bot-tesztje itt!
|
