Kedves Sífutó, Északi gyalogló!
A sífutás fejlesztő hatása a gyermekekre
Hegyi Zsófi gyermekoktatónk - aki egyébként tanító, testnevelő, fejlesztő pedagógus és gyakorló sífutó oktató - népszerű tudományos cikkéből megtudhatod, hogy milyen fejlesztő hatása van a sífutásnak azoknál a gyermekeknél akikre több figyelemet kell szentelnünk mint társaikra.
 Ők azok a gyerekek, akiknek magatartászavaruk, tanulási nehézségük, valamilyen diszfunkciójuk (diszlexia, diszgráfia, diszkalkulia) van, vagy hiperaktívak. Ide tartoznak még a koncentrációs zavarok, a téri tájékozódás zavarai, nem összehangolt nagy-, illetve finommozgások.
Nekik nincsenek „látható” tüneteik, illetve ezek a hiányok, vagy részképességzavarok általában csak az iskolában „jönnek elő”, amikor már hosszabb ideig, összehangoltabb észlelésre, gondolkodásra, feladatvégzésre van szükség.
Sokuk középszinten elvégzi az iskolákat, azonban általában a gyermek, a család és a pedagógus is nagyobb teherként éli meg az iskolás éveket.
A tünetek egy része nagyon jól megszüntethető megfelelő fejlesztéssel, itt a mozgásfejlesztésnek hatalmas szerepe van!
A 3-6 éves korosztály értelmi fejlődésének alapvető sajátossága a perceptuális és perceptuomotoros funkciók intenzív fejlődése és integrációja. Óvodás korban a mozgással hozhatók működésbe az érzékleteket feldolgozó agyi központok. Természetesen a kisiskolásoknál is fontos ezt folytatni, mert a fejlesztő hatás még ekkor is jelentős.
Ezek alapján talán ezek a legfontosabb tudnivalók arról, hogy a mozgással mit tudunk fejleszteni. Ez alapvetően minden mozgásos gyakorlatra elmondható. Szerintem azért nagyon jó a sífutás minden gyermeknek, különösen a „másoknak”, mert olyan összetett mozgásokat tanulnak meg játszva, amelyek nélkülözhetetlenek a tanulási folyamatokban (észlelés, érzékszervi funkciók, olvasás, írás, számolás). Játszva fejlesztjük a koncentációt, a téri tájékozódást, az egyensúlyozást, a különböző mozgások összehangolását. Ezek a mozgásfajták fejlesztik azokat az agyféltekéket, agyi pályákat, amelyek „kellenek” többek között az olvasás-, írás tanuláshoz, matematikához, a logikus gondolkodás kialakulásához. (Ezért lenne nagyon fontos a még több órában rendszeresen megtartott testnevelés oktatás az iskolákban, mert a játékos gyakorlatok ezt mind fejlesztik.)
A mozgásos fejlesztés célja:
- a nagymozgások pontosítása, finomítása,
- a nagymozgások ritmusának kifejlesztése,
- az irányok tudatosítása (elől-hátul, függőleges-vízszintes, jobbra-balra) a mozgásos feladatok gyakorlásával,
- az oldaliság kialakítása,
- az egyensúlyozás gyakoroltatása,
- a percepció fejlesztése saját testhez viszonyítva a téri irányok megismerésével,
- a hallott és a látott (bemutatott) minták gyakorolása,
- szem-kéz, szem-láb koordinációk fejlesztése,
- és nem utolsó sorban a mozgások sikere növeli önbizalmukat, ami minden gyerek (és felnőtt) számára motiváló és nagyon fontos.
A Bozsik Sífutóiskoláról fontos tudni azt is, hogy a gyerekek nem a hagyományos iskolai keretek között sportolnak. Nincsenek kötelezően elvégzendő gyakorlatok, lehet rohangálni, lehet kiabálni, lehet merengeni, lehet közben színes leveleket gyűjteni, ha éppen ahhoz van kedvük. Természetesen mindezt értelmes keretek között, valamennyi gyermek együtt, vidáman, a jó levegőn, sok-sok játékkal töltjük el az időt, miközben a kicsiket a szakmailag irányított mozgás hatékonyan fejleszti.
Majorné Hegyi Zsófia
Olvasd el Dr. Lengyel Zsuzsanna gyermek-ortopéd főorvos a témához kapcsolódó cikkét is!
Gröbmingi táborozók figyelem!
Régi hagyományunkat megtartva idén is minden sífutótábor előtt, egy megadott időpontban és kölcsönzőnél oktatóink segítenek neked a megfelelő felszerelés kiválasztásában. Az idei szezonban először december 17-én, csütörtökön 16 és 19 óra között a SuliSí Kölcsönzőben találkozunk.
A tábor helyszínén Gröbmingben a helyi síkölcsönző nem tart sífutófelszerelést, ezért azt javasoljuk, hogy kölcsönözz felszerelést itthon.
A megfelelő sífutófelszerelés lehetővé teszi, hogy valamennyi, a sífutás megtanulásához szükséges speciális gyakorlatot elvégezdhesd. Ha a SuliSítől kölcsönzött felszerelés annyira megtetszik (és persze a sífutás is :)), hogy szívesen megvásárolnád, a kölcsönző a vételárba beszámítja majd a kölcsönzés díját is.
Apróhirdetések (Jöttek új hirdetések, érdemes böngészni!)
Sífutó hírek a nagyvilágból (Nagyon köszönjük a névötleteket, már továbbítottuk is a FIS-nek!)
Nordic walking oktatásaink (Várunk a Normafánál szerdán!)
Viszlát holnap a hegyen!
|
